Aller Anfang ist schwer
Und täglich grüßt der Schweinehund
Jeder kennt ihn, jeder hat einen, aber wie sieht so ein Schweinehund eigentlich aus? Wahrscheinlich hat er Schnitzelohren, einen Bauch so groß wie eine Rumkugel, Pfoten aus Lakritz und einen knusprigen Speckmantel. Wie sollen wir dem entkommen? Außerdem versteckt er oft unsere Sportkleidung und die Joggingschuhe oder er macht, dass es draußen regnet…
Essen ist überall. An jeder Straßenecke lockt die Versuchung. Wir können nicht mal eine Zeitung kaufen, ohne über Bäcker, Pizzaläden und Schnellrestaurants zu stolpern. Wir essen, wenn wir besonders traurig sind, oder besonders glücklich, gelangweilt oder nervös. Und wenn wir hungrig sind, natürlich. Essen macht zufrieden und ist gesellig. Kein Wunder also, dass so viele Menschen mit Übergewicht kämpfen.