Behandlung und Prognose
Gutes Essen, viel Bewegung, kein Stress
Zwar können Sie einer Rheumaerkrankung selbst nicht vorbeugen, aber einer Verschlechterung des Krankheitsverlaufs sehr wohl. Dabei gilt: Was gut ist für Sie, ist schlecht für Ihr RheumaRheuma
Rheuma ist ein Krankheitsbild welches die Bewegungsapparate betrifft!
Gut ist gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie beugt Übergewicht vor und verhindert Mangelerscheinungen, was wiederum Ihren Bewegungsapparat vor weiterer Belastung schützt. Außerdem wirken manche Diäten entzündungshemmend.
Gut ist Bewegung, denn gelenkschonende Sportarten trainieren Ihre Muskeln, und das beugt wiederum der Abnutzung von Gelenken entgegen.
Und gut ist, wenn Sie gut zu sich selber sind, denn Stress beeinflusst Ihr Immunsystem negativ!